|
Houdt u spieren in goede conditie
Triggerpoint therapie
Veel van onze alledaagse pijnklachten (en ook andere symptomen) worden vaak veroorzaakt door myofasciale triggerpoints (kleine spierknopen) in overbelaste of geblesseerde spieren. De moeilijkheid met triggerpoints is dat ze pijn afleiden. Deze verplaatsing van pijn zet iedereen op het verkeerde been, inclusief veel artsen. Dit is de reden dat pijn zo vaak foutief wordt gediagnosticeerd en zo vaak met pijnstillers wordt behandeld. Pijn is een teken dat er iets fout zit en dat het je aandacht nodig heeft. Als je de betekenis van je pijn niet begrijpt legt het HandboekTriggerpoints-therapie dit duidelijk uit. Het toont de patronen van afgeleide pijn van de triggerpoints in 120 spieren in ons lichaam. Het laat je zien hoe je deze triggerpoints met heel eenvoudige en veilige massagetechnieken zelf kunt behandelen. De meeste soorten pijn zijn door uzelf te verhelpen.
Om u hier mee op weg te helpen of voor een eerste kennismaking kunt u op afspraak een behandeling ondergaan. Samen wordt er gekeken of de pijnklachten daadwerkelijk door deze triggerpoints veroorzaakt worden en wordt er een massagetechniek aangeleerd om deze zelf te bestrijden.
Voor meer informatie kunt u ook terecht op www.triggerpointboek.nl
APS Therapy
Sporten met ondersteuning van APS Therapy verbetert uw prestatie en verkleint de kans op blessures. Zo wordt APS ook vaak toegepast ter ondersteuning van de warming-up en cooling down. Mocht er toch een blessure optreden kan middels APS Therapy de hersteltijd aanzienlijk worden verkort.
"De APS Therapy zorgt in het lichaam voor een verhoogde aanmaak van ATP. ATP is de lichaamsmolecule die voor enegietransport in het lichaam zorgt.
Te behandelen blessures zijn:
-
Gewrichtspijnen
-
Vermoeidheid
-
Overbelasting
-
Ontstekingen
-
Spierblessure
-
Peesblessure
-
Rugklachten
-
Botbreuken
-
Verstuiking
-
Spierpijn
-
Stijfheid
-
Stress
-
RSI
-
Etc. Etc.
Zie ook www.Apstherapy.com
Hot-Stone Massage
Hot Stone Massage is een relatief nieuwe vorm van massage in Europa, terwijl het in principe al sinds mensenheugenis wordt toegepast. Over de hele wereld gebruikten men de stenen om te masseren. DeGrieken, de Romeinen gebruikten de stenen in badhuizen. Deze massage werd ook gebruikt bij de Inca's,Indianen en vele andere culturen.
Hot Stone Massage is een gecombineerde vorm van intuitieve massage, thermotherapie en aromatherapie."Geest en Lichaam zijn een".
Massage algemeen
Vermoeide, gevoelige of gespannen spieren in de nek, schouders en rug komen vaak voor. Massage kan helpen om de vermoeide spieren weer te helpen herstellen of ontspannen. De doorbloeding van het spierweefsel verbeterd en de afvalstoffen worden afgevoerd.
Sportmassage
Door verschillende technieken kan deze massage verschillende doelen nastreven.Ontspannend, activerend, voorbereidend op een inspanning(sport) of na een inspanning. Zo kan o.a. spierpijn voorkomen of behandeld worden. Hierbij niet alleen denken aan spierpijn na sporten, maar ook de (spier)pijn die reumapatienten kunnen hebben.
Hoofdpijnmassage
Hoofdpijn is een klacht die veel mensen hebben. Vaak zijn de spieren in de nek en schouders aangespannen en gevoelig. Dit kan een oorzaak zijn van hoofdpijn. Ook kunnen de nek-en halswervels gevoelig zijn. Dit kan dan door bindweefselmassage en manipulatie van de wervels verlichting geven.
NIEUW : SCHIMMELNAGELDIAGNOSTIEK
In de volsmond worden ze veelal kalknagels genoemd, maar het is vaak een nagel met een schimmelinfectie.Schimmelnagels (onychomose) worden veroorzaakt door een besmettelijke infectie die overal waar men op de blote voeten loopt kan oplopen.De meeste infecties ziet men bij personen vanaf ongeveer 40 jaar, aangezien deze een verhoogde kans op besmetting lopen. In de warme , vochtige omgving van sok en schoen kan de schimmel zich gemakkelijk vermenigvuldigen.
De nagel ziet veelal geel en wordt dikker en bros.Als een nagel eenmaal besmet is, kan via de onderzijde van de nagel, de gehele nagelplaat aangetast worden. De nagelplaat komt los te liggen en er hoopt zich materiaal op waarin de schimmel extra goed gedijt.
In samenwerking met de pedicure kan de schimmelnagel behandelt worden en zelfs verdwijnen, maar het is dan noodzakelijk dat men consequent de nagel dagelijks behandelt met een crème of tinctuur: b.v. Mycocure. In de eerste plaats zal de pedicure uw nagel(s) weer tot normale dikte slijpen, en eventuele los zittende delen weghalen.Dit is absoluut niet pijnlijk.
Dan is het belangrijk dat U zelf met een nageltinctuur of crème, dagelijks uw nagel(s) behandeld. De sporen van uw schimmel zitten ook in uw sokken/panty's en schoenen, daarom is het belangrijk dat u ook deze behandeld..
Hiervoor zijn anti/schimmel poeders in de handel,waarmee de binnenkant van schoenen en sokken behandeltd moeten worden, maar u kunt ook prima behandelen met MycoCure, 1x sprayen is voldoende.
Wanneer de nagels ernstig zijn aangedaan zal worden gekozen voor een combinatie-therapie L-Mestran en MycoCure. Deze combinatie resulteerd in een snelle bestrijding van de schimmel- en bacteriele infectie.
|
